Conoce las cinco características del envejecimiento…
El proceso de envejecer en el ser humano invariablemente presenta todas y cada una de estas cinco características; 5 Características del envejecimiento: – Es universal: Todos los seres vivos mueren – Es irreversible: No hay marcha atrás – Es heterogéneo e individual: Si bien los diferentes individuos de una especie presentan patrones similares, cada […]
Buenos consejos para favorecer el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento
Tener un tránsito intestinal adecuado es lo normal y no es difícil
Consejos para dormir muy bien
Un sueño reparador es necesario para mantener nuestro estado de salud y
calidad de vida
