Actividad, Terapias corporales, Spas

 Staff Mayor Mejor

Para ejercitar la mente

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 Rocío Ruenes

Aromaterapia ¿cómo se utilizan los aceites esenciales?

Aromaterapia ¿cómo se utilizan los aceites esenciales?

Este tipo de terapia tiene que ver con el uso de aceites esenciales con fines relajantes y curativos así como mitigadores de estados nerviosos, como el estrés.

 Staff Mayor Mejor

La web más relajante de Internet… ¡aprovéchala !

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Esta página web es muy simple y es precisamente gracias a su sencillez, que ha llamado la atención entre millones de usuarios en todo el mundo.

 Gilda Sánchez

Los asombrosos beneficios de los cuadernos para colorear para adultos

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• La nueva moda de cuadernos para colorear para adultos, no sólo es un pasatiempo divertido para muchos, si no que increíblemente aporta beneficios realmente importantes, según indican diversos estudios.

 Gilda Sánchez

Bailar es el mejor ejercicio para tu cabeza y claro también para tu cuerpo… ve porqué…

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• El bailar es una acción intrínsecamente humana. Realizarla produce todo tipo de beneficios físicos a nuestro organismo como fortalecer los huesos y músculos, Sin embargo, bailar también tiene otras compensaciones muy significativas para la calidad de vida de las personas mayores.

 Gilda Sánchez

Sacro y profano/ canal 11 / esta noche La cábala

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• Un programa de televisión inteligente, abierto y plural, Sacro y profano, se fundamenta en el intercambio respetuoso de ideas y cosmovisiones religiosa.

 Gilda Sánchez

El valor de ser voluntario para el bienestar de los mayores

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• Un bienestar de doble vía. El voluntariado del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) promueve el bienestar de los adultos mayores; les lleva alegría y comparte buenos momentos con ellos. Al mismo tiempo los voluntarios disfrutan la experiencia de compartir. Esas son, entre otras, algunas de las actividades que los voluntarios del Instituto realizan en albergues y asilos.

 Gilda Sánchez

¡Ven a Cholula y nosotros te invitamos a las mejores cantinas del Distrito Federal!

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Al adquirir tu lugar en el paseo de Cholula podrás participar en una rifa para ganar un lugar gratis en el Tour de Cantinas

 Gilda Sánchez

¡Alegría de vivir!

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No te pierdas este video publicado por la revista FisioBrasil

 Gilda Sánchez

Calendario de Tours 50+

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 Gilda Sánchez

Círculos de lectura, actividad a la medida de mayores

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Este tipo de talleres o círculos ofrecen a la tercera edad una alternativa valiosa ya que permiten compartir con los participantes la experiencia de la lectura colectiva.

 Gilda Sánchez

El ejercicio como clave de salud en el adulto mayor

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El ejercicio físico es un papel muy importante que desempeña en el bienestar emocional de hombres y mujeres de la tercera edad.

 Gilda Sánchez

La búsqueda de los suburbios: recorrido guiado por historiadores de la IBERO

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Recorridos históricos otoño 2014 organizados por el Departamento de Historia de la Universidad Iberoamericana de México DF.

 Gilda Sánchez

Conserva tu control, sopesa cada movimiento…

Conserva tu control, sopesa cada movimiento…

Una brillante reflexión la que nos comparte Virginia Guillen Barrios Gómez, escritora y poeta que nació algún día a principios del siglo XX en la Ciudad de México.

 Gilda Sánchez

Fonoteca Nacional e IAAM integran cultura de la escucha como un derecho más para los adultos mayores

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Se firmó convenio entre el Consejo Nacional para la Cultura y las Artes, a través de la Fonoteca Nacional y el Instituto para la Atención de los Adultos Mayores.