Protege en serio tu piel y olvídate de los mitos que circulan sobre su cuidado
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• Se suelen esparcir opiniones sobre lo que es bueno y no para cuidarse de muchas cosas y por comodidad tendemos a creerlas. El cuidado de la piel es uno de estos temas donde circulan afirmaciones que no tienen base en la medicina.
Es importante saber cuáles son estos mitos y sus contrapartes verdaderos. Les compartimos las alternativas de las opiniones infundadas para que puedan aplicarlas en un adecuado cuidado de su piel.
- La vitamina E y otras cremas que se anuncian para el efecto, borran las cicatrices
Cuando se aplica cualquier sustancia buena para hidratar la piel, lo que más ayuda a disminuir las cicatrices es el masaje que se hace cuando se aplica.
La vitamina E desempeña un papel fundamental en la regeneración, pero eso no quiere decir que sea una cura contra esta alteración.
Las cicatrices suelen ser marcas muy difíciles de eliminar y casi siempre se requiere algún tipo de tratamiento profesional para recuperar el estado normal de la piel.
- Comer chocolate provoca acné
Hasta ahora no existe evidencia para asegurar que este alimento provoque este problema en la piel.
Sin embargo, quienes lo consumen y no tienen problema, mientras que otros presentan un empeoramiento por el aporte de grasa que este les supone.
El acné suele tratarse médicamente con fármacos prescritos por el dermatólogo.
- Las cremas faciales de calidad borran arrugas y líneas de expresión
Por más ingredientes de calidad y compuestos activos que contengan, las cremas antiarrugas no eliminarán estas señales del tiempo, tal vez sólo las suavizarán y atenuarán algunas manchas de edad.
Sólo algunos tratamientos más agresivos a base de ácido hialurónico y otros tratamientos profesionales como la radioterapia ayudarán temporalmente a mejorarlas.
El uso de protector solar es fundamental para retardar la aparición de arrugas y envejecimiento de la piel.
- Lo óptimo para lavarnos la piel son los jabones antibacterianos
El uso de este tipo de jabones puede causar frecuentemente desequilibrio en y al matar todas las bacterias de la piel elimina aquellas que tienen como función protegerla.
También se piensa que estos jabones pueden ayudar a las bacterias a ser más resistentes a los antibióticos.
En consecuencia se desaconseja su uso y se recomienda usar jabones normales y, en todo caso, utilizar un producto natural desinfectante como el limón o el bicarbonato.
- Las manchas en la piel son inevitables por el envejecimiento
Los cambios que sufre la piel a medida que pasan los años forman parte del su proceso biológico del paso del tiempo.
Sin embargo, la mayoría de las manchas que aparecen en la piel sobretodo en manos y rostro, se pueden prevenir porque son producto de la exposición a los rayos UV del sol.
Si la piel se cuidad desde la niñez usando protector solar con frecuencia, las probabilidades de tenerlas en la tercera edad son mínimas.
