La importancia del uso de la web en la salud de los mayores
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• El Internet ha significado para las personas de la tercera edad una evolución de lo que significan nuevos estilos de vida. Como toda actividad intelectual que implique toma de decisiones esta tecnología estimula la activación de las neuronas y mejora así la función la función cognitiva.
La utilización de las tecnologías de Internet es de suma importancia en la tercera edad ya que además de los beneficios cerebrales la aplicación de los recursos de la web coadyuva en la disminución y mejoras de estados emocionales.
Se controlan la ansiedad y sentimientos negativos y a la vez brinda sentimientos de autoestima cuando los mayores logran romper las barreras de navegación y de utilización de cualquier nueva tecnología.
Chats, facebook, twitter, correos electrónicos, subir y bajar información, son ejemplo de formas de navegación que apoyan la salud cognitiva y emocional.
Sin embargo, además de las redes sociales que les permiten conectividad familiar y social, también otras funciones como la educación online y teletrabajo entre otras posibilidades, facultan a estos usuarios mantener la autosuficiencia, que a mediano y corto plazo les otorga una mejor calidad de vida y un envejecimiento activo.
La estructura del cerebro y su funcionamiento va cambiando con los años y uno de estos cambios es la atrofia, enfermedad que desmejora las funciones de pensamiento, aprendizaje y memoria, por lo tanto, Internet podría estimular la activación de los patrones neurales y mejorar la función cerebral y de cognición en las personas de la tercera edad.
Por ello la importancia que tiene enseñar a los mayores a usar una computadora y a navegar en la web. Ésta habilidad les posibilitará obtener muchos beneficios tanto laborales y sociales como afectivos y de salud mental.
