“Acurrucarse” tiene muchos beneficios para la salud… vé cuáles
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• En México decimos que nos “acurrucamos” cuando enrollamos el cuerpo en una manta o cobija y nos acomodamos en un huequito logrando la sensación de estar protegidos y cómodos físca y emocionalmente
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La Fundación Wellnes acaba de dar a conocer que cuando uno adopta la posición de acurrucamiento, la sensación placentera que provoca desencadena los siguientes beneficios:
- Se libera la oxitocina, hormona del bienestar
- Se potencia la memoria
- Disminuye el estrés y la ansiedad
- Se promueve una disposición anímica positiva
- Mejora la capacidad de comunicación
- Disminuye el riego de infartos
