Regalo de vida para papá
Comparte en tus redes sociales
• Damos por hecho la fortaleza de un buen padre pero, precisamente por todo el peso que carga por ser fuerte, el hombre de la casa necesita cuidar su salud. Para ello prevenir es lo esencial.
Aquí te damos un panorama de los distintos estudios médicos que un papá de acuerdo con su edad debe hacerse. Un hombre de 40 a 65 años debe visitar al médico regularmente, incluso si se siente saludable. El propósito de estas consultas es de salud
- Medicinas y suplementos
- Videos y multimedia
- Examinar cuestiones médicas.
- Evaluar el riesgo de problemas médicos futuros.
- Estimular un estilo de vida saludable.
- Actualizar las vacunas.
- Ayudarle a que se familiarice con su médico en caso de una enfermedad.
Expanda sección
Incluso si papá se siente bien, debe acudir al médico para que le realice chequeos regulares. Estas consultas pueden evitar problemas en el futuro. Por ejemplo, la única manera de averiguar si se tiene hipertensión arterial es hacerse chequeos regulares. De igual manera, es posible que los niveles altos de colesterol y de azúcar en la sangre no provoquen ningún síntoma en las etapas iniciales. Hay exámenes de sangre simples que pueden detectar estas afecciones.
EXAMEN DE PRESIÓN ARTERIAL:
- Hágase tomar la presión arterial cada 2 años. Si el número superior (presión sistólica) está entre 120 – 139 o el número inferior (presión diastólica) está entre 80 – 89 mmHg, entonces, hágasela revisar cada año.
- Esté atento a las tomas de presión arterial en su área de residencia y pregúntele al médico si puede pasar a hacérsela revisar. O revise la presión arterial utilizando máquinas automáticas en las tiendas y farmacias locales.
- Si el número superior es mayor a 140 o el número inferior es mayor a 90, programe una cita con el médico.
- Si padece diabetes, cardiopatía, problemas renales o algunas otras afecciones, es posible que necesite chequeos más frecuentes de la presión arterial.
EXAMEN PARA COLESTEROL Y PREVENCIÓN DE CARDIOPATÍA:
- Si usted tiene más de 34 años, debe hacerse revisar cada 5 años.
- Si tiene niveles altos de colesterol, diabetes, cardiopatía, problemas renales o algunas otras afecciones, es posible que necesite hacerse chequeos con mayor frecuencia.
- Algunos hombres deben contemplar la posibilidad de tomar ácido acetilsalicílico (aspirin) para prevenir ataques cardíacos. Consulte con el médico antes de empezar a tomar este medicamento porque puede aumentar el riesgo de sangrado.
EXAMEN PARA DIABETES:
- Si usted es mayor de 45 años, lo deben examinar cada tres años.
- Si tiene sobrepeso, consulte con el médico si lo deben examinar a una edad más temprana.
EXAMEN PARA CÁNCER DE COLON:
Si tiene menos de 50 años de edad, lo deben examinar sólo si tiene antecedentes familiares fuertes de pólipos o cáncer de colon, o si ha tenido enfermedad intestinal inflamatoria o pólipos.
Si usted está entre las edades de 50 a 75, debe ser examinado en busca de cáncer colorrectal. Esto puede implicar:
- Un examen coprológico cada año.
- Colonoscopia cada 10 años.
Se puede necesitar una colonoscopia con más frecuencia si tiene factores de riesgo para cáncer de colon, tales como:
- Colitis ulcerativa.
- Antecedentes personales o familiares de cáncer colorrectal.
- Antecedentes de adenomas colorrectales grandes.
EXAMEN DENTAL:
- Visite al odontólogo cada año para un examen y una limpieza dentales.
EXAMEN OFTALMOLÓGICO:
- Hágase examinar los ojos cada 1 a 3 años si tiene problemas de visión o riesgo de glaucoma.
VACUNAS:
- Debe recibir una vacuna contra la influenza cada año.
- El médico le puede recomendar otras vacunas si usted tiene ciertas afecciones, como diabetes.
- Usted debe hacerse aplicar una vacuna antitetánica y antidiftérica de refuerzo cada 10 años. Si usted no ha recibido la vacuna contra el tétanos, la difteria y la tos ferina acelular (TDPa) como una de las vacunas antitetánicas y antidiftéricas, debe hacérsela aplicar una vez.
- Se puede aplicar una vacuna contra la culebrilla o el herpes zóster una vez después de la edad de 60 años.
EXAMEN PARA OSTEOPOROSIS:
- Si usted está entre 50 y 70 años y tiene factores de riesgo para osteoporosis, debe hablar con el médico sobre las pruebas de detección.
- Los factores de riesgo pueden ser el uso de esteroides a largo plazo, el bajo peso corporal, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol o los antecedentes familiares de osteoporosis.
EXAMEN FÍSICO:
- Debe tener una consulta de salud preventiva cada dos años hasta los 50 años y luego una vez al año.
- No se recomiendan los exámenes diagnósticos de rutina.
- Se debe revisar la estatura, el peso y el índice de masa corporal (IMC) en cada examen.
Durante el examen, el médico puede hacerle preguntas sobre:
- La depresión.
- La alimentación y el ejercicio.
- El consumo de alcohol y tabaco.
- La seguridad, como el uso del cinturón de seguridad y los detectores de humo.
EXAMEN PARA CÁNCER DE PRÓSTATA:
- La mayoría de los hombres de 50 años o más deben hablar con su médico sobre un examen para detección de cáncer de próstata. Los varones de raza negra y aquellos con antecedentes familiares de cáncer de próstata deben hablar con el médico respecto a hacerse los exámenes a la edad de 45 años.
- No se ha demostrado que los beneficios potenciales de la prueba del antígeno prostático específico (PSA) superen los riesgos de los exámenes y el tratamiento. Si usted decide hacerse examinar, la prueba del PSA casi siempre se realiza cada año.
- Los exámenes de la próstata ya no se realizan de manera rutinaria en los hombres sin síntomas.
EXAMEN PARA CÁNCER DE PULMÓN:
Se recomienda el examen anual para cáncer de pulmón con tomografía computarizada en dosis bajas (LDCT, por sus siglas en inglés) en adultos de 55 a 80 años que:
- Tengan antecedentes de haber fumado 30 paquetes de cigarrillo al año.
- Actualmente fumen o hayan dejado de fumar dentro de los últimos 15 años.
