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¿Qué tienen que ver la creatividad y la felicidad con caminar?

¿Qué tienen que ver la creatividad y la felicidad con caminar?

¿Puede la simple costumbre de caminar hacer que nuestro cerebro se vuelvas más creativo y que, además, nos sintamos más felices?

 Gilda Sánchez

El ejercicio como clave de salud en el adulto mayor

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El ejercicio físico es un papel muy importante que desempeña en el bienestar emocional de hombres y mujeres de la tercera edad.