¿Qué tienen que ver la creatividad y la felicidad con caminar?
¿Puede la simple costumbre de caminar hacer que nuestro cerebro se vuelvas más creativo y que, además, nos sintamos más felices?
El ejercicio como clave de salud en el adulto mayor
El ejercicio físico es un papel muy importante que desempeña en el bienestar emocional de hombres y mujeres de la tercera edad.