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Propiedades nutricionales del higo

Propiedades nutricionales del higo

Los higos son una fruta de otoño muy saludable para el organismo humano, tanto secos como frescos, de forma que su consumo es muy recomendable. Destaca por sus propiedades nutricionales, pero también por sus beneficios y propiedades curativas:

 Lucía Hernández Amézcua

Veganismo, te decimos cuáles son sus desventajas

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Publicamos anteriormente Diferencias entre el veganismo  y el vegetarianismo, donde nuestra especialista en nutrición explica con claridad en qué consisten cada una de estas tendencias alimentarias.     http://mayormejor.org/bienestar/comida-nutricion/diferencias-entre-el-veganismo-y-el-vegetarianismo/   En esta nota explica cuáles son, nutricionalmente hablando,  sus desventajas.   El principio es reconocer que los seres humanos son omnívoros, por lo que funcionamos […]