Nuevo León se hace viejo, publica diario regiomontano
• Según el diario El Horizonte, en el último cuarto de siglo los nuevoleoneses de 60 años o más crecieron tres veces más rápido que la población, pero hay pocos especialistas para atenderlos
Caries en mayores proviene de malos hábitos higiénicos y alimenticios
• Los adultos mayores llevan una alta carga de enfermedades crónicas no transmisibles: sedentarismo y malnutrición, polifarmacia, altos índices de tabaquismo y una alta prevalencia de caries debido a malos hábitos alimenticios ejecutados durante toda su vida. Por ello es importante dar a conocer el significado del autocuidado desde la higiene oral, como factor primario para la mejoría de la patología de la caries dental en esta población.
Tablets, de utilidad para los adultos mayores
• La nuevas tecnologías contribuyen a disminuir la brecha digital generacional; los adultos mayores al contar con su propio dispositivo digital y utilizarlo eficientemente aumentan su calidad de vida.
Mitos de la insulina
• La necesitas porque tu medicamento habitual, plan de alimentación y actividad física a menudo van perdiendo su efectividad.
Cómo comunicarte con quien sufre demencia
• Es difícil comunicarte con alguien que padece demencia, pero existen herramientas recomendadas por la asociación norteamericana Family Caregiver Alliance, que podemos utilizar para hacer el trato con nuestros seres queridos menos estresantes y más productivos.
La creación artística brinda óptimos beneficios para salud cognitiva
• Pintura y escultura además de ejercitar capacidades de concentración, paciencia, perseverancia, disciplina y creatividad promueven la salud neuronal.
Las caídas, principal lesión entre los mayores de 65 años
• Los adultos de edad avanzada que sufren una caída tienen dos o tres veces más probabilidades de caerse de nuevo en el plazo de un año. Las lesiones más frecuentes en esta edad son las fracturas de cadera, de rodilla y/o de parte inferior de la pierna, las lesiones superficiales como heridas abiertas, y los traumatismos craneoencefálicos.Si se produce una caída, aconsejaron a la persona tranquilizarse y comprobar si tiene dolor antes de levantarse.
“Voluntad Anticipada” instrumento legal que garantiza no prolongar la vida
• Permite a quien lo otorga expresar su voluntad de ser o no ser sometido a situaciones médicas cuando se tiene una enfermedad terminal. Además los mayores pagarán un tercio de su costo.
“Hacer turismo es hacer vida” programa que ofrece recorridos especiales para mayores
• El Gobiernos del Distrito Federal dio inicio a exitoso programa en el año 2013. A través de esta iniciativa los adultos mayores tienen acceso a viajes locales y distintos destinos a nivel nacional de manera segura y económica
Diabetes: entenderla y hacerla nuestra, aconseja especialista
o Los miedos y retos, hay que afrontarlos y superarlos. Ese es el mejor consejo que puedo dar a quienes acuden a mí en cuanto y les reitero el diagnostico. De principio uno no lo entiende, pero eso es justamente lo que se debe hacer con la diabetes todos los días.
Leonora Carrington: pintora de sueños / celebridad de la semana
El pasado 6 de abril Leonora habría cumplido 98 años. El mundo cultural mexicano y del mundo la recordará siempre como una de las más importantes pintoras
Jardín de la tercera edad en Chapultepec, opción de esparcimiento en fin de semana
Ubicado en la Primera sección del Boque de Chapultepec el Jardín de la tercera edad Euquerio Guerrero ofrece un espacio ideal para relajarse y disfrutar del aire libre y la típica vegetación del bosque.
Taller de Danzón en el Museo Diego Rivera-Anahuacalli
El taller es permanente y está dirigido a jóvenes y adultos, principiantes o con experiencia. Se ofrece todos los sábados y domingos en tres nivele desde las 12 a las 15 horas en el Museo Diego Rivera
“Salir adelante” después de la muerte de la pareja
Un gran número de personas que pierden a su cónyuge piensan que es más fácil estar solo y no hacer frente a la ansiedad y otras presiones asociadas con ser sociable
Sexo y lucidez mental en las personas mayores
Casi tres de cada cuatro encuestados coincidió en que la intimidad y el contacto físico son muy necesarios entre las personas mayores
