Diez recomendaciones para llegar a los 90 con buena salud 3/3
La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) presenta su Decálogo para superar los 90 con buena salud.
- Bienestar
- Abuelos
- Actividad, Terapias corporales, Spas
- Auto cuidado, auto ayuda y belleza
- Calidad de Vida
- Comida, Nutrición, Alimentación
- Comunicación
- Envejecer en casa
- Estilo, Moda, Casa, Mascotas, Compras
- Etiqueta y protocolo, Transiciones
- Familia, Relaciones, Redes personales
- Problemas, dificultades
- Sexualidad
- Vivir en la Tercera
- Dinero y Seguridad
- Esparcimiento
- Ocuparse y Aprender
- Salud y propósito
