Gilda Sánchez

“Acurrucarse” tiene muchos beneficios para la salud… vé cuáles

“Acurrucarse” tiene muchos beneficios para la salud… vé cuáles

• En México decimos que nos “acurrucamos” cuando enrollamos el cuerpo en una manta o cobija y nos acomodamos en un huequito logrando la sensación de estar protegidos y cómodos físca y emocionalmente

 Gilda Sánchez

¿Llorar… es bueno o malo?

¿Llorar… es bueno o malo?

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 Gilda Sánchez

Amar es saber escuchar, lo confirma novedosa innovación

Amar es saber escuchar, lo confirma novedosa innovación

El proyecto Story Corps consiste en una cabina de grabación donde una persona se reúne con otra a quien siempre ha querido contarle algo y tienen, en ese espacio una conversación que se graba

 Gilda Sánchez

Agradecer es bueno para la salud…

Agradecer es bueno para la salud…

Sentir gratitud aporta ganancias fisiológicas y espirituales: estudios comprueban que genera un impacto en la salud física y emocional.

 Gilda Sánchez

El otoño llega para reflexionar… 2/2

El otoño llega para reflexionar…   2/2

Como el otoño es tiempo de abundancia, es tiempo de agradecer, de admirar las bondades otorgadas por la tierra.