Auto cuidado, auto ayuda y belleza

 Gilda Sánchez

Seis trucos de maquillaje para lucir más joven y radiante

Seis trucos de maquillaje para lucir más joven y radiante

Seis trucos de maquillaje para lucir más joven y radiante El secreto de una apariencia juvenil y lozana en nuestro rostro está en usar el maquillaje como si no lo usáramos. Por eso te damos seis  trucos de maquillaje para lucir más joven. De lo que se trata es lograr una apariencia muy natural y […]

 Doctor Héctor Genis Zárate

Rutinas para la buena digestión en las personas mayores

Rutinas para la buena digestión en las personas mayores

Rutinas para la buena digestión en las personas mayores   Si las personas mayores practican estas rutinas diariamente para lograr una buena digestión y las hacen parte de su vida, ayudarán enormemente a mantener su salud intestinal y prevenir futuros problemas en el tránsito intestinal.   Estas son las recomendaciones que se sugieren a los […]

 Staff Mayor Mejor

¿ Es depresión o tristeza? En los mayores es difícil detectarlo…

¿ Es depresión o tristeza? En los mayores es difícil detectarlo…

La depresión en la tercera edad se encuentra poco diagnosticada porque se piensa que es parte del envejecimiento. La depresión es una enfermedad mental con manifestaciones cognitivas, físicas, emocionales y conductuales, cuyos trastornos se convierten en crónicos y resistentes a los medicamentos y, por consiguiente, su tratamiento es difícil. Las consecuencias de la depresión en […]

 Staff Mayor Mejor

¿Qué podemos hacer para que el frío no dañe nuestra piel?

¿Qué podemos hacer para que el frío no dañe nuestra piel?

La caída en las temperaturas por el otoño e invierno reseca la piel y sobre todo la de los mayores. Por la llegada de las estaciones frías, es fundamental incrementar la humectación de la piel de los no tan jóvenes para prevenir que se reseque y por ello se descame generando comezón, sobre todo en […]

 Staff Mayor Mejor

6 Hábitos que van a ayudar a empoderarte

6 Hábitos que van a ayudar a empoderarte

Cada día se complica más cumplir con todo lo que necesitamos resolver y dejar un poco de tiempo para dedicarlo a lo que a nosotros realmente disfrutamos. A mí me ha funcionado que cuándo sucede algo inesperado que me impide continuar con mi rutina en lugar de preguntarme ¿por qué me sucede esto?, mejor cambio […]

 Staff Mayor Mejor

Razones para monitorear tu salud

Razones para monitorear tu salud

¿Cuáles son tus razones por las que te realizarías un check up? o ¿Cuáles son las causas por la que no acudes al médico para revisarte periódicamente?

Casi 5,000 personas, mayor de 15 años de edad, de 16 países fueron consultadas vía Internet, para conocer si hacen algún monitoreo a su salud, y, saber cuál es la causa por la que sí o no lo hacen.

 Staff Mayor Mejor

Nuevas tendencias en bebidas saludables

Nuevas tendencias en bebidas saludables

Aumenta el consumo de bebidas saludables

En un estudio realizado en personas provenientes de familias de Brasil, Chile, Colombia, México y Puerto Rico, la categoría de productos saludables, representó un 17% del gasto total de sus compras de alimentos y bebidas.

 Staff Mayor Mejor

Los Mejores Momentos para Tomar Agua

El agua es benéfica y más si se toma a la hora indicada

Se ha descubierto que, beber el agua en ciertos momentos del día, tiene más beneficios para la salud

 Staff Mayor Mejor

Jugo de limón y rejuvenecimiento de la piel: dos mascarillas

Jugo de limón y rejuvenecimiento de la piel: dos mascarillas

Hay algunas causas de la mala calidad de la piel, tales como la contaminación, la rutina de cuidado de la piel inadecuada, la dieta poco saludable, pero . . .

 Staff Mayor Mejor

Usos geniales para el cepillo de dientes que no te imaginas

Usos geniales para el cepillo de dientes que no te imaginas

Hay demasiadas cosas que se pueden lograr usando un cepillo de dientes como herramienta

 Gilda Sánchez

Hacerse mayor con bienestar implica planificar esta etapa

Hacerse mayor con bienestar implica planificar esta etapa

La sensación de envejecer no es nada fácil y menos teniendo toda la conciencia que ello implica pero existen previsiones que podemos planear para facilitar el camino . . .

 Staff Mayor Mejor

¿Qué tan frecuente hay que lavarse el pelo?

¿Qué tan frecuente hay que lavarse el pelo?

Ya que la piel es el mayor órgano del cuerpo humano, hay mucho terreno para tratarla inadecuadamente y el cabello es una extensión de ésta.

 Rocío Ruenes

La libertad de decidir dónde envejecer

La libertad de decidir dónde envejecer

La posibilidad de poder decidir cómo vamos a pasar nueros {últimos años de vida es un enorme lujo que no muchos tienen

 Gilda Sánchez

Actrices maduritas se convierten en modelos de productos de belleza

Actrices maduritas se convierten en modelos de productos de belleza

Estrellas de cine que temen a envejecer ahora están de moda y son contratadas por empresas de productos cosméticos.

 Staff Mayor Mejor

¿Por qué nos cuesta tanto deshacernos de objetos?

¿Por qué nos cuesta tanto deshacernos de objetos?

El proceso de eliminar de nuestra vida objetos que nos han acompañado es una tarea bastante difícil pero importante de llevar a cabo a tiempo

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