Formas de violencia emocional de la gente tóxica
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Estas tácticas no son fáciles de detectar como lo sería el abuso sexual o físico pero es bastante frecuente y esta violencia no es menos grave que las otras.
Te damos algunos ejemplos que suelen usar este tipo de personas y que te permitirán darte cuenta del abuso disfrazado que ejercen para controlarte.
6 Formas de violencia emocional de la gente tóxica
También existe las formas de violencia emocional que algunas personas usan con maestría para tratar de controlar a los demás.
Estas tácticas no son fáciles de detectar como lo sería el abuso sexual o físico pero es bastante frecuente y esta violencia no es menos grave que las otras.
Te damos algunos ejemplos que suelen usar este tipo de personas y que te permitirán darte cuenta del abuso disfrazado que ejercen para controlarte.
6 Formas de violencia emocional de la gente toxica
1. La ley del hielo
Las personas narcisistas suelen ignorarte con el objeto de castigarte. Con esta táctica tratan de que te sientas culpable y ofrezcas una disculpa, incluso si no hay nada por qué disculparse.
2. La mirada
Suele mirarte muy intensamente y su propósito es asustarte.
3. La ira
Es otra forma de asustarte con arranques de violencia furiosa con manotazos y gritos repentinos e injustificados para que el otro se quede sorprendido, se calle o se paralice.
4. Se hacen las víctimas
Una táctica favorita ya que esta suele no fallar. Hacerse la víctima para obtener compasión y así obtener tu atención controlándote.
5. Proyección
Si te acusan de algo es que se proyectan de sus propias culpas. Como dice el dicho: “El león cree que todos son de su condición” u otro dicho: “Lo que te choca te checa”.
6. Voltean el problema.
Esta táctica es muy similar a la anterior cuando se le confronta una manipulador te “la voltea” y tratan de culparte por sus propias acciones sin aceptar la responsabilidad, para que tú te sientas culpable.
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