Añadido el 13 enero, 2016  Gilda Sánchez   , , , , , ,

Once razones de salud para tener relaciones íntimas…

Por Gilda Sánchez

Idealista ilustrada y curiosa. Nació en la mitad del siglo XX en la región más transparente. Educada en la burguesía del bolero, del rock sesentero y por jesuitas de la Ibero. Desde que cumplió 50+ le cayó el veinte de que actuar sin ejercer la conciencia es desperdiciar el milagro de estar viva. Compartir experiencias y reflexiones que enriquezcan el alma es su pasión. Para eso escucha, habla y escribe.

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• Existe enorme cantidad de evidencia científica sobre los beneficios para la salud física, mental y psicológica de la práctica frecuente de la sexualidad

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12 Razones para tener sexorelaciones sexuales

  1. Fortalece el corazón
  2. Aumenta la esperanza de vida
  3. Quema calorías y adelgaza
  4. Tonifica los músculos
  5. Rejuvenece
  6. Aumenta la autoestima
  7. Beneficia el sueño
  8. Relajante
  9. Mejora la calidad de vida
  10. Reduce el estrés
  11. Alivia el dolor

 

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