La importancia de los flavonoides para la memoria y el corazón
• Uno de los nutrientes esenciales para proteger de enfermedades al organismo son los flavonoides y se encuentran en mayor proporción en algunas frutas y verduras.
Algunos vegetales que podemos hacer crecer una y otra vez
Tener un huerto en casa es relativamente sencillo y económico. Hay alimentos que crecen sin necesidad de volver a sembrar ahorrándonos dinero y esfuerzo
Antibióticos naturales: una medicina en nuestra despensa
Las plantas, las frutas y las hortalizas producen gran cantidad de sustancias que funcionan como antibióticos naturales y por lo tanto combaten en nuestro cuerpo virus y bacterias.
