Gilda Sánchez

Nopales asados con cebollitas cambray, nutritivo y sabroso desayuno chilango

Nopales asados con cebollitas cambray,  nutritivo y  sabroso desayuno chilango

Como ya publicamos los nopales son un alimento muy rico en nutrientes. Aunque están en todo el continente americanos son un ingrediente característico de la cocina mexicana se prepara en ensaladas, sopas, escabeche, guisos o platos fuertes, bebidas y en mucho más.

 Gilda Sánchez

Algunos vegetales que podemos hacer crecer una y otra vez

Algunos vegetales que podemos hacer crecer una y otra vez

Tener un huerto en casa es relativamente sencillo y económico. Hay alimentos que crecen sin necesidad de volver a sembrar ahorrándonos dinero y esfuerzo

 Gilda Sánchez

Antibióticos naturales: una medicina en nuestra despensa

Antibióticos naturales: una medicina en nuestra despensa

Las plantas, las frutas y las hortalizas producen gran cantidad de sustancias que funcionan como antibióticos naturales y por lo tanto combaten en nuestro cuerpo virus y bacterias.