Una bebida, ambigu, u entrada refrescante
Algo práctico de elaborar, y con ingredientes sencillos y saludables
Para la hora del almuerzo, o para recibir a invitados, ¿por qué no sorprenderlos con este gazpacho fresco y saludable?
¿Borsch? Imperdible sopa polaca de betabel
Una sopa mundialmente conocida y apreciada con base de betabeles y poro es una experiencia gastronómica única
Nopales asados con cebollitas cambray, nutritivo y sabroso desayuno chilango
Como ya publicamos los nopales son un alimento muy rico en nutrientes. Aunque están en todo el continente americanos son un ingrediente característico de la cocina mexicana se prepara en ensaladas, sopas, escabeche, guisos o platos fuertes, bebidas y en mucho más.
Escalivada, ensalada de berenjenas, cebollas y pimientos rojos asados
De la gastronomía catalana esta deliciosa mezcla, que además se puede preparar con mucha antelación. Y entre más días pasan se sazona más intensamente
¿Sobras de la comida? Excelentes secretos para aprovecharlas…
A continuación te damos algunas sugerencias geniales para que no tengas que tirar a la basura la comida que quedó del día anterior
La legumbres son el alimento estrella de 2016
Consumir la cantidad mínima recomendada de legumbres al día es una enorme aportación para tu salud.
Beneficios de la berenjena.
La berenjena es un alimento delicioso, saludable y favorable para tu cuerpo y tu bienestar…
Diferencias entre el veganismo y el vegetarianismo
Nuestra especialista en nutrición nos explica con claridad en qué consisten cada una de estas tendencias alimentarias
Caldo Tlapeño un típico platillo de la ciudad de México
Un rico platillo al estilo de la Ciudad de México
Albóndigas, pelotitas comestibles deliciosas, hoy de pollo con salsa de coco y cacahuate
En oriente y occidente han coincidido los cocineros en inventar estos alimentos redondeados como pelotitas de distintos tamaños y con diferentes ingredientes.
Retrasa el envejecimiento con estos alimentos
• Existen alimentos que pueden ayudar a retrasar el envejecimiento
¿Por qué a veces da sueño después de comer?
• Principalmente ocurre porque después de una comida muy llenadora, tu estómago necesita energía y sangre para hacer la digestión.
Alimentación forzada a pacientes de alzhéimer es dañina
• El New York Times ha publicado un artículo durísimo titulado Alimentación forzada ya que ésta no contribuya a mejorar la calidad de vidas de los enfermos y origen de otras complicaciones
Consejos para comer menos y más saludable en los eventos faltantes del maratón Guadalupe- Reyes
• Todavía faltan las celebraciones de Año Nuevo, Reyes y la Candelaria y para seguir administrando la cantidad y calidad de calorías aquí les presentamos estos consejos:
Pastel de berenjenas muy fácil de preparar…
• Para aprovechar este vegetal de invierno que tantos beneficios para la salud nos proporciona
