Alimentos que levantan el ánimo, los 10 mejores…
Sí existen este tipo de alimentos con la capacidad química de afectar positivamente nuestra sensación de bienestar…
Original y energizante ensalada de aguacate y frijol negro
Esta ensalada tiene dos ingredientes que son muy estimulantes de energía corporal
Pollo en salsa de pistache / vídeo
Tu cocina, programa de canal 11 que busca dar opciones de menús balanceados para tener una dieta sana, platillos fáciles de preparar, con ingredientes de temporada y productos nacionales; el reto es la creación de platillos saludables sin sacrificar el buen sabor de los alimentos…
Originales rollitos de huevo y requesón para desayunar…
Este es un platillo de alta proteína, ideal para comenzar tu día con energía de sobra
Carne con salsa de verano, para disfrutarla ya…
Cuando se come de vez en cuando la carne de res es una proteína excelente, saludable y apetitosa…
SS (Saludables y Sabrosos) tacos de pescado
La mayoría de los pescados son ricos en omega 3 que ayuda a disminuir el colesterol, la presión arterial y mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico.
Escalivada, ensalada de berenjenas, cebollas y pimientos rojos asados
De la gastronomía catalana esta deliciosa mezcla, que además se puede preparar con mucha antelación. Y entre más días pasan se sazona más intensamente
Camarones al coco en salsa de mango
Este platillo es excelente para servir como entrada y gracias a sus ingredientes es un platillo rico en proteínas y vitaminas
Ceviche Acapulco, prepara esta suculenta y fácil receta
Existen variadas maneras de hacerlo, dependiendo de la región, es originario del Perú y aquí les damos una versión que se hace en la Perla del Pacífico como se le conoce al puerto de Acapulco.
Yogurt y pepino: combinación ganadora para esta riquísima sopa fría
En esta época de calor no hay nada más agradable para empezar una comida que hacerlo con una original sopa fría. La combinación fresca que resulta deliciosa del pepino y el yogurt es la base para esta sopa que sorprenderá a tus invitados.
Alimentos ricos en antioxidantes alimentos anti edad
Bien dicen que el paso del tiempo es implacable y no perdona. Sin embargo, usted puede retrasar el paso de los años en su vida y lograr, de manera natural, verse y sentirse joven. Más allá del tema puramente estético, ingerir alimentos ricos en antioxidantes se traduce en un cuerpo vital y sano.
Caldo Tlapeño un típico platillo de la ciudad de México
Un rico platillo al estilo de la Ciudad de México
Una rica receta para este fin de semana
• Prepara unas deliciosas papa rellenas de atún, fácil y rápido
Receta para preparar los famosos Huevos Benedictine
• Un platillo muy celebrado en el mundo occidental y los huevos más famosos en la gastronomía de Estados Unidos.