Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental

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El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora cada año el 10 de octubre, como iniciativa de la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH) auspiciada por la OMS, con el objetivo de unir esfuerzos para luchar por un fin común: la promoción de la salud mental entre la población.

La salud mental no es sólo la ausencia de trastornos mentales. 

Se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

Para conmemorar esta efeméride se realizan diversas actividades que buscan dar a conocer el trabajo que se realiza en favor de las personas con enfermedad mental, para acabar con la estigmatización y la discriminación asociadas a los problemas de salud mental y exponer las reivindicaciones y necesidades más recurrentes de las personas con enfermedad mental y sus familiares.

Fuente: IMSS (Instituto Mexicano del Seguro Social)