Gilda Sánchez

El arte de regalar a los Adultos Mayores

El arte de regalar a los Adultos Mayores

Obsequiar algo es darlo como muestra de afecto sin esperar recibir a cambio. Sin embargo, en la mayoría de los casos se encuentra el deseo de que lo regalado agrade a quien lo recibe.

 Gilda Sánchez

¿Te parece buena idea?

¿Te parece buena idea?

Búscalo en F&F Mobiliario Con Madera.

 Gilda Sánchez

¿Qué significan las Redes Personales para la Tercera Edad?

¿Qué significan las Redes Personales para la Tercera Edad?

Ampliar los horizontes de vida y actividad a los adultos mayores implica que puedan apreciar
posibilidades de actuación, ocupación y relación que tienen en su presente y futuro.

 Gilda Sánchez

¿Qué significa el Autocuidado en los 50 y +?

¿Qué significa el Autocuidado en los 50 y +?

Cuando un adulto mayor es capaz de autocuidarse, es decir, de mantener la independencia por sí mismo, se logra resolver el fundamento del envejecimiento activo.

 Gilda Sánchez

Empleada en la Tercera

Empleada en la Tercera

¿Síntomas de presión alta? ¿Dolores comprometedores en el pecho o en las piernas? De acuerdo con el geriatra es lo primero que debo corroborar en las mañanas después de abrir los ojos y agradecer un día más de vida.

 Gilda Sánchez

Cambios menores en entorno arquitectónico y adopción de terapias físicas ayudan a envejecer en casa

Cambios menores  en entorno arquitectónico y adopción de terapias físicas ayudan a envejecer en casa

Cambios en el entorno físico de adultos mayores con capacidades disminuidas son relativamente simples y accesibles económicamente.

 Gilda Sánchez

¿Verduras? ¡Claro que sí, ricamente preparadas!

¿Verduras? ¡Claro que sí, ricamente preparadas!

Si no se te antojan las verduras, recuerda que puedes variar y hacer combinaciones.

 Gilda Sánchez

Cómo amar a los adultos mayores

Cómo amar a los adultos mayores

Déjalo vencer… en las discusiones, porque tiene necesidad de sentirse seguro de sí mismo.

 Gilda Sánchez

Importancia de algunos principios para manejar el dinero

Importancia de algunos principios para manejar el dinero

Hay algunos principios básicos para manejar el dinero. Lo importante es fijarse en ellos y luego dedicarse a lo que de verdad le interesa a uno.

 Gilda Sánchez

Impulsa el IMSS medidas preventivas para evitar y controlar la Hipertensión Arterial

Impulsa el IMSS medidas preventivas para evitar y controlar la Hipertensión Arterial

El grupo de población más afectado es el de los adultos mayores y en todos los afectados puede generar enfermedades cardiovasculares, del riñón, de la vista e infarto cerebral.

 Gilda Sánchez

Alimentación para prevenir y tratar la Osteoporosis

Alimentación para prevenir y tratar la Osteoporosis

El calcio, el fósforo y la vitamina D son los principales factores nutricionales para la prevención de la osteoporosis, ya que participan de forma activa en la formación del hueso.

 Gilda Sánchez

Respetar hábitos de sueño facilita la adaptación al Horario de Verano

Respetar hábitos de sueño facilita la adaptación al Horario de Verano

Lo más recomendable es dormir de seis a nueve horas diarias. El llamado reloj biológico funciona al margen de las condiciones de luz y oscuridad.

 Gilda Sánchez

«Me corté la coleta y no iré a otra plaza»: Olga Harmony

«Me corté la coleta y no iré a otra plaza»: Olga Harmony

Me corté la coleta y no pienso ir a otra plaza a torear, dice Olga Harmony, dramaturga, narradora, profesora y decana de la crítica teatral en México.

 Gilda Sánchez

Flor Adulta Mayor de Xochimilco

Flor Adulta Mayor de Xochimilco

FlorXochimilcoTreinta y mujeres de 60 a 83 años de edad participaron en el certamen La Flor Adulta Mayor con el objetivo de reconocer la belleza de las mujeres en plenitud.

 Gilda Sánchez

Especialistas recomiendan a Mujeres Mayores cuidados durante el Proceso de Envejecimiento

Especialistas recomiendan a Mujeres Mayores cuidados durante el Proceso de Envejecimiento

El proceso de declinación de las funciones orgánicas femeninas inicia alrededor de los 50 años edad, cuando la mujer llega a la etapa de la menopausia.