Prevención y atención

 Gilda Sánchez

Circulación sanguínea en el adulto mayor

Circulación sanguínea en el adulto mayor

Si las válvulas se cansan demasiado o ya no funcionan vienen problemas circulatorios, más serios, que debemos consultar con el médico

 Gilda Sánchez

Estudiar un segundo idioma potencia el cerebro en la tercera edad

Estudiar un segundo idioma potencia el cerebro en la tercera edad

Siempre es de suma utilidad realizar actividades que mejoren nuestro mundo interior. De este modo, generaremos una UCCM

 Gilda Sánchez

Actividad física y salud cerebral 1/2

Actividad física y salud cerebral  1/2

Llegado este punto, los investigadores buscaron si existía alguna relación entre la salud cognitiva de los voluntarios, las imágenes obtenidas en los escáneres cerebrales

 Gilda Sánchez

Pérdida de equilibrio y mareo, problemas comunes con consecuencias negativas 2/2

Pérdida de equilibrio y mareo, problemas comunes con consecuencias negativas 2/2

Sus familiares también han cooperado, ya no hay muchos obstáculos en casa y han colocado barandales a lo largo de la pared para que si algún día falta el equilibrio

 Gilda Sánchez

Consecuencias de una vida sedentaria…

Consecuencias de una vida sedentaria…

Esta actitud que conlleva una conducta de moverse físicamente al mínimo acarrea muchos males para la salud que pueden tener complicaciones letales como afecciones del corazón… entérate

 Gilda Sánchez

¿Me tomé mis medicinas?

¿Me tomé mis medicinas?

Lugar visible y a la mano. Antes de dormir colocamos nuestra medicina al lado de nuestro lugar de comida, dividido en mañana tarde y noche

 Gilda Sánchez

Dejar de fumar y adelgazar inciden significativamente en prevenir el cáncer

Dejar de fumar y adelgazar inciden significativamente en prevenir el cáncer

El cambio en los estilos de vida influye de manera importante en la prevención del cáncer. Los principales tipos de este padecimiento se podrían prevenir entre “45 y 50 por ciento”

 Gilda Sánchez

Un autoexamen de seno

Un autoexamen de seno

Con las puntas de los dedos juntas, palpar con gentileza cada seno en una de estas tres direcciones.

 Gilda Sánchez

Cinco artículos de uso diario dañinos para tu salud

Cinco artículos de uso diario dañinos para tu salud

Hay muchos productos que usamos todos los días y que nunca pensamos que nos podrían estar haciendo daño. Muchos de ellos contienen químicos dañinos

 Gilda Sánchez

Pérdida de equilibrio y mareo, problemas comunes con consecuencias negativas 1/2

Pérdida de equilibrio y mareo, problemas comunes con consecuencias negativas 1/2

El equilibrio es la capacidad de mantener nuestro cuerpo de pie, pero a veces, por muchos motivos, sentimos que nuestro cuerpo no puede lograrlo tanto en movimientos como en reposo

 Gilda Sánchez

Disfunción eréctil, marcador de enfermedades cardiovasculares

Disfunción eréctil, marcador de enfermedades cardiovasculares

La disfunción eréctil puede ser una de las primeras alarmas, de padecimientos que lleven a graves problemas de salud como infartos cardiacos y accidentes cerebrovasculares.

 Gilda Sánchez

Siete síntomas físicos que no debemos ignorar

Siete síntomas físicos que no debemos ignorar

Para evitar consecuencias irreversibles nunca debe posponerse la atención médica de ciertas molestias de salud.

 Gilda Sánchez

Rutina para disminuir o retrasar el Parkinson

Rutina para disminuir o retrasar el Parkinson

Realizar ejercicio de manera regular puede disminuir o retrasar el mal de Parkinson, debido a que mejora el equilibrio y fortaleza corporal.

 Gilda Sánchez

Seis creencias que pueden sabotear tu salud

Seis creencias que pueden sabotear tu salud

A continuación se desmentirán seis de las más arraigadas creencias acerca de las conductas que creemos inofensivas para la salud.

 Gilda Sánchez

Complicaciones de la Diabetes

Complicaciones de la Diabetes

Causa problemas en ciertas partes del cuerpo, tales como los riñones, los nervios, los pies y los ojos.