Lucía Hernández Amézcua

El limón es un tesoro para la salud, ve sus beneficios

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El limón es una fruta comestible de sabor ácido y extremadamente fragante que se usa principalmente en la alimentación.

 Lucía Hernández Amézcua

Las formidables ventajas nutritivas del nopal

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La evidencia médica sobre los beneficios de consumir nopal señalan el su gran valor para apoyar a la salud al ser una fuente de nutrientes que apoyan al sistema inmunológico, glandular, nervioso, circulatorio, respiratorio y digestivo

 Staff Mayor Mejor

Beneficios de la berenjena.

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La berenjena es un alimento delicioso, saludable y favorable para tu cuerpo y tu bienestar…

 Lucía Hernández Amézcua

Veganismo te decimos cuáles son sus beneficios…

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¿Cuáles son los beneficios nutricionales de esta tendencia alimenticia?

 Gilda Sánchez

Sabías que…el cacahuate

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El cacahuate puede ser una alternativa para las personas que sufren de problemas como hipertensión, pero su consumo debe ser moderado.

 Gilda Sánchez

Clara de huevo, alimento saludable para mayores

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Las claras de huevo son actualmente un elemento nutricional clave en la alimentación sana de niños, jóvenes y adultos mayores.