Los asombrosos beneficios de los cuadernos para colorear para adultos
• La nueva moda de cuadernos para colorear para adultos, no sólo es un pasatiempo divertido para muchos, si no que increíblemente aporta beneficios realmente importantes, según indican diversos estudios.
Las 10 mejores maneras para ejercitar tus neuronas y proteger tu cerebro
• La Asociación de Alzheimer de Estados Unidos propone estas 10 recomendaciones para reducir el riesgo de deterioro cognitivo con base en la última investigación sobre los factores que intervienen en este padecimiento, publicada en la revista Alzheimer’s & Dementia:
Adultos mayores que asisten a cursos universitarios reducen riesgo de demencia
• Regresar a la escuela ya madura puede ser benéfico para la salud, al reducir las probabilidades de desarrollar Alzheimer y otros tipos de demencia.
Bailar es el mejor ejercicio para tu cabeza y claro también para tu cuerpo… ve porqué…
• El bailar es una acción intrínsecamente humana. Realizarla produce todo tipo de beneficios físicos a nuestro organismo como fortalecer los huesos y músculos, Sin embargo, bailar también tiene otras compensaciones muy significativas para la calidad de vida de las personas mayores.
Crítica y menosprecio a adultos mayores por parte de los mexicanos
• La reciente encuesta “Los mexicanos vistos por sí mismos”, financiada y editada por la UNAM revela que los mexicanos en su gran mayoría asocian a los adultos mayores con ideas descalificadoras.
Pemex ajusta su plan de pensiones
• La Dirección de Pemex y el Sindicato Petrolero (STPRM) llegaron a un convenio para modificar el sistema de pensiones aplicable a todos los trabajadores sindicalizados de la empresa.
Catarro, gripe e influenza ¿son lo mismo?
• Dolor de cabeza, tos, estornudos, fiebre… son avisos de que una gripe o un resfriado anda cerca. Pero ¿cuál es la diferencia?
Lecciones de vida que aprendemos demasiado tarde
• Desafortunadamente la experiencia toma tiempo y esta es la que nos hace aprender lecciones que aunque los mayores nos las comparten no las tomamos en cuenta hasta que los años y los fracasos nos las hacen aprender ¿Cuáles son?
Como hacer el amor al alma de nuestra pareja los 365 día del año
• Hacer el amor no implica necesariamente un acto físico genital. Hacer el amor va más allá al realizar acciones llenas de uno que contemplen el bienestar del otro. Podemos hacer el amor unas 16 horas al día, enseguida te proponemos algunas formas de realizarlo.
Diabetes y complicaciones neuropáticas
• Este tipo de complicaciones se manifiesta con una sensación de ardor, calor y hormigueo en etapas tempranas, aunque en ocasiones, el simple roce del cuerpo con algún mueble provoca molestia.
La sexalescencia… ¿qué opinas?
• Desde hace meses circula por internet una especie de teoría de “los nuevos adultos mayores”. De su nueva actitud ante el envejecimiento y de su gozo por vivir. Es bastante cierto, lo que no me acaba de cuadrar es el nombre “sexalescencia” porque tiene una connotación de adolescencia y de sexualidad… aquí se las presentamos…
Bienestar en el envejecimiento ligado a nivel escolar
• El nivel de escolaridad es un determinante para sentirse bien durante la tercera y cuarta edad.
Conquistar y dejarte cortejar en la tercera edad, segunda parte
• El tema del cortejo y de las citas para las mujeres de 50 y + años no es nada fácil. Muchas de nosotras decimos que no necesitamos compañero romántico para ser felices pero por debajo de esta afirmación está que sabemos que no existen suficientes hombres adecuados disponibles.
Video navideño abre debate sobre la soledad en la tercera edad
• El spot difundido en la televisión alemana invita a reflexionar sobre soledad que sufre los abuelos en las Fiestas y el anciano se ve forzado a fingir su propia muerte y a enviar la noticia a sus familiares para que acudan a su funeral
