Calidad de Vida

 Gilda Sánchez

Como hacer el amor al alma de nuestra pareja los 365 día del año

Como hacer el amor al alma de nuestra pareja los 365 día del año

• Hacer el amor no implica necesariamente un acto físico genital. Hacer el amor va más allá al realizar acciones llenas de uno que contemplen el bienestar del otro. Podemos hacer el amor unas 16 horas al día, enseguida te proponemos algunas formas de realizarlo.

 Gilda Sánchez

Las plantas más recomendables para limpiar el aire de nuestras casas

Las plantas más recomendables para limpiar el aire de nuestras  casas

• Su capacidad para absorber el CO2 y liberar oxígeno y su reducción de la temperatura ambiente consiguen limpiar el aire de sustancias contaminantes como formaldehido, amoníaco o benceno, entre otros

 Gilda Sánchez

Luna llena en Navidad por primera vez en 40 años

Luna llena en Navidad por primera vez en 40 años

• Este año el día de Navidad trae un regalo astronómico. Y es que, el 25 de diciembre la luna alcanzará su máximo tamaño según Fred Espenak, experto en eclipses y la Luna del Centro de Vuelo Espacial Goddard, de la NASA. De acuerdo con The Weather Channel, esta coincidencia no sucede desde 1977 y no se repetirá hasta 2034.

 Gilda Sánchez

Otras ocho famosas septuagenarias… ¿quién te parece más sexy, más guapa o más elegante?

Otras ocho famosas septuagenarias… ¿quién te parece más sexy, más guapa o más elegante?

• Estas diez mujeres continúan vigentes y dando la cara al público sin la más mínima señal de preocupación por su edad. Son un ejemplo de cómo la vida puede tener calidad de vida aún en una etapa avanzada y sobresalir…

 Gilda Sánchez

¿Cuáles son los principales problemas de salud por la comida durante la temporada navideña?

¿Cuáles son los principales problemas de salud por la comida durante la temporada navideña?

• Al llegar diciembre con sus celebraciones llega también una época asociada al abuso de comida, bebidas alcohólicas en exceso, fiestas y desvelos y con ello aparecen o empeoran los problemas en la salud.

 Gilda Sánchez

Consejos efectivos para quitar tres manchas

Consejos efectivos para quitar tres manchas

• Todos sabemos que las manchas pueden ser un tremendo contratiempo y algunas son realmente renuentes a desaparecer. Con estos fáciles consejos las harás desaparecer con poco esfuerzo.

 Gilda Sánchez

Tres prendas clásicas de hoy para las mayorcitas

Tres prendas clásicas de hoy para las mayorcitas

• Existen piezas de guardarropa muy adecuadas para mujeres mayores elegantes que no deben faltar para estar listas en ocasiones que las ameriten. Este día les presentamos tres clásicos.

 Gilda Sánchez

Conquistar y dejarte cortejar en la tercera edad, segunda parte

Conquistar y dejarte cortejar en la tercera edad, segunda parte

• El tema del cortejo y de las citas para las mujeres de 50 y + años no es nada fácil. Muchas de nosotras decimos que no necesitamos compañero romántico para ser felices pero por debajo de esta afirmación está que sabemos que no existen suficientes hombres adecuados disponibles.

 Gilda Sánchez

Las caídas son la lesión más común y peligrosa en la tercera edad

Las caídas son la lesión más común y peligrosa en la tercera edad

• Toda caída debe considerarse premonitoria de una enfermedad o un posible signo de enfermedad grave inminente.

 Gilda Sánchez

Conquistar y dejarte cortejar en la tercera edad, los primeros tres consejos

Conquistar y dejarte cortejar en la tercera edad, los primeros tres consejos

• El tema del cortejo y de las citas para las mujeres de 50 y + años no es nada fácil. Muchas de nosotras decimos que no necesitamos compañero romántico para ser felices pero por debajo de esta afirmación lo que subsiste es que sabemos que no existen suficientes hombres adecuados disponibles.

 Gilda Sánchez

Quienes nacimos en los años 50s, 60s y 70s …

Quienes nacimos en los años 50s, 60s y 70s …

• Hemos sido generaciones muy afortunadas porque…

 Gilda Sánchez

Cómo hacer las mejores compras de ropa en esta temporada de ofertas…

Cómo hacer las mejores compras de ropa en esta temporada de ofertas…

• Es tentador y también conveniente aprovechar esta pretemporada dónde los comerciantes usan ganchos en precios rebajados y facilidades de pago para hacer algunas de tus compras de ropa. Te damos algunos consejos para facilitarte esta aventura…

 Gilda Sánchez

Caminar es mucho mejor que correr para bajar de talla…

Caminar es mucho mejor que correr para bajar de  talla…

• Bajas una talla completa sólo con caminar y no es tan extenuante como correr…te decimos porqué…

 Gilda Sánchez

Formas de prevenir el deterioro cognitivo que tanto daña la calidad de vida

Formas de prevenir el deterioro cognitivo que tanto daña la calidad de vida

• Uno de los padecimientos que más perjudican la calidad de vida en la tercera edad es el deterioro cognitivo, una alteración de cualquiera de las funciones mentales superiores como el aprendizaje, razonamiento, la capacidad de retención y la memoria.

 Gilda Sánchez

Ocho famosas septuagenarias… ¿quién te parece más sexy, más guapa o más elegante? Ve esta primera lista y dinos cuál es tu favorita

Ocho famosas septuagenarias… ¿quién te parece más sexy, más guapa o más elegante?  Ve esta primera lista y dinos cuál es tu favorita

• Estas ocho mujeres continúan vigentes y dando la cara al público sin la más mínima señal de preocupación por su edad. Son un ejemplo de cómo la vida puede tener calidad de vida aún en una etapa avanzada y sobresalir…