Bienestar

Categoria de Bienestar para el Adulto Mayor. No dejes de ver nuestras últimas entradas.

 Gilda Sánchez

Los abrazos son buenísimos para la salud

Los abrazos son buenísimos para la salud

Dar y recibir abrazos es la mejor medicina. Es una transferencia positiva de energía que mejora nuestro estado emocional.

 Gilda Sánchez

Las novelas mejoran nuestra empatía…

Las novelas mejoran nuestra empatía…

La lectura de novelas literarias mejora nuestra habilidad para detectar y entender las emociones de los demás.

 Gilda Sánchez

Chop suey de pollo

Chop suey de pollo

Chop Suey de Pollo: una deliciosa receta deliciosa, nutritiva y fácil de preparar.

 Gilda Sánchez

Diez recomendaciones para llegar a los 90 con buena salud 2/3

Diez recomendaciones para llegar a los 90 con buena salud 2/3

La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) presenta su Decálogo para superar los 90 con buena salud.

 Gilda Sánchez

¿De fiesta frecuente?

¿De fiesta frecuente?

No dormir las horas necesarias tiene efectos nocivos en salud y conducta y pueden reflejarse meses después sin que recordemos la causa del trastorno.

 Gilda Sánchez

Exitosa pero sola

Exitosa pero sola

«Exitosa pero Sola», es una obra que habla sobre la mujer actual y la forma en que la vida laboral influye en la vida personal.

 Gilda Sánchez

El uso de lentes sin prescripción, afecta la vista

El uso de lentes sin prescripción, afecta la vista

Es recomendable que después de los cuarenta años de edad, se realice un exámen de la vista anualmente, ya que muchas personas pueden presentar inicio de presbicia

 Gilda Sánchez

Talleres de Figura Humana: barro, grafito y otros medios de creatividad y expansión

Talleres de Figura Humana: barro, grafito y otros medios de creatividad y expansión

La Comunidad Ibero organiza los Talleres de Figura Humana, en la que los alumnos se adentrarán en la representación y creación plástica del cuerpo humano.

 Gilda Sánchez

Miércoles de Cine en Librería Gandhi

Miércoles de Cine en Librería Gandhi

Libería Gandhi ofrece una cartelera interesante los miércoles de noviembre y diciembre, sobre películas de Egipto, Turquía y Marruecos que no te debes perder.

 Gilda Sánchez

Clara de huevo, alimento saludable para mayores

Clara de huevo, alimento saludable para mayores

Las claras de huevo son actualmente un elemento nutricional clave en la alimentación sana de niños, jóvenes y adultos mayores.

 Gilda Sánchez

Envejecer es tema del presente, no del futuro

Envejecer es tema del presente, no del futuro

Se celebró la conferencia magistral “Tercera edad: desafío cultural y tecnológico”, dentro del evento Tijuana Innovadora.

 Gilda Sánchez

¿Cómo prevenir la cistitis?

¿Cómo prevenir la cistitis?

La cistitis afecta sobre todo a los adultos mayores de ambos sexos y a mujeres en edad fértil aunque se presenta en personas de todas las edades y géneros.

 Gilda Sánchez

Los adultos mayores pueden obtener acta de nacimiento en forma gratuita

Los adultos mayores pueden obtener acta de nacimiento en forma gratuita

El gobierno de la Ciudad de México puso El Programa de Registro Extemporáneo para la población que carezca de algún documento de identificación.

 Gilda Sánchez

¿Cómo funcionan las buenas relaciones?

¿Cómo funcionan las buenas relaciones?

Las relaciones importantes no evitan las discusiones fuertes ya que su objetivo es la comprensión.

 Gilda Sánchez

Las heridas del viento

Las heridas del viento

La muerte de su padre obliga a David a hacerse cargo de su legado. Entre sus pertenencias encuentra algo inesperado: las cartas de amor de otro hombre…