Beneficios de la fresa
Es fuente de vitaminas del grupo B, tales como vitaminas B6, la niacina, la riboflavia, el ácido pantoténico y el ácido fólico.
Estofado de Habas con Aceituna
Para preparar las habas, ponerlas en un tazón con agua tibia, asegurando que el agua las cubra por completo. Dejarlas remojar durante 12 a 18 horas
Complicaciones de la Diabetes
Causa problemas en ciertas partes del cuerpo, tales como los riñones, los nervios, los pies y los ojos.
Temores que nos roban la felicidad
Es hora de acabar con el miedo que hace que los prejuicios en nuestra cabeza nos lleven a repetir los mismos errores una y otra vez.
Mayores 50+ están invitados al divertido tour histórico gastronómico a Malinalco pueblo mágico
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Galletas light de avena
Esta receta no contiene azúcar, y el sabor dulce de las galletas viene del plátano. Por ello, ¡puedes disfrutar estas deliciosas galletas sin culpa alguna!
El ejercicio: medicina del cuerpo y alma
Todos escuchamos en algún momento, que desde el médico, hasta nuestros contemporáneos, nos dicen que el ejercicio es lo mejor que uno puede hacer para permanecer joven.
Trece maravillas del huevo
El huevo es mucho mejor para la salud de lo que se piensa. Es más, podríamos decir que es un alimento extraordinario y además, lo podemos consumir dulce o salado.
Gran Tour gastronómico histórico a Malinalco Pueblo Mágico
Visita guiada al claustro bajo del Convento Agustino de la Transfiguración del Señor del SXVI y sus murales, en particular con una óptica gastronómica e instrucciones en preciso, para inventariar flora y fauna comestibles.
Apio…lo que ganamos cuando lo consumimos
Apio, un alimento que tiene muchos atributos que contribuyen a mantenernos saludables…
Cedros del Líbano, residencia para mayores: los factores de su éxito
La directora general de “un espacio de crecimiento y libertad para nuestros adultos mayores”, nos recibió con una cálida sonrisa en su oficina dentro de las instalaciones de la Residencia Cedros de Líbano
La “marea alcalina” puede contrarrestarse…
Se trata de una baja energética producto de la actividad del sistema nervioso parasimpático, ocasionada por un exceso en la producción de bicarbonato en la sangre
Usos históricos de los Arándanos
En tribus indígenas americanas, se utilizó para la prevención y el tratamiento de las enfermedades de las vías urinarias.
Hummus con Palitos de Nuez
Una receta procedente de la cocina árabe muy fácil y sencilla de elaborar
Vitamina A: todo lo que necesitas saber
Esta vitamina ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes y huesos, mucosas y piel sanos y se puede requerir también para la reproducción y la lactancia, por eso se relaciona con la fertilidad.
