Medicina Genómica ¿qué es?
La Medicina Genómica tiene como campo de acción identificar dichas variaciones con la finalidad de reconocer la predisposición a enfermedades comunes.
La deshidratación es un peligro en la tercera edad
Es importante beber de uno a dos litros de agua distribuidos en tomas constantes durante el día, a pesar de que la persona no tenga la sensación de sed.
Evita la neumonía
Síntomas como escalofríos, dolor agudo en el pecho, tos con flemas verdosas, fiebre alta, sudoración excesiva, dificultad respiratoria, taquicardia, debilidad y malestar muscular, pueden evidenciar la gestación de una neumonía.
Ensalada de Nochebuena
Te compartimos la receta de la Ensalada de Nochebuena: una ensalada de frutas y verduras clásica en Navidad y fácil de preparar.
Siete comportamientos para el autocontrol de la diabetes
Hoy en día la Diabetes es una de las enfermedades más comunes en los mexicanos, por ello que te damos a conocer los siete puntos para el autocontrol de esta enfermedad.
Beneficios de Bailar
Bailar tiene muchas ventajas físicas y psicológicas para el cuerpo, según entrenadores especializados.
El estrés además de enfermarnos no nos sirve…
El estrés nos enferma el cuerpo y la mente, es como ingerir una de las más tóxicas y nocivas sustancias provocando perjuicio físico y emocional.
Amaranto: alimento ideal para personas mayores
El amaranto tiene un alto contenido nutricional y su consumo trae grandes beneficios para la salud de los adultos mayores.
Tofu, alimento perfecto para mayores
El tofu se produce cuando la leche de soya se cuaja, es bajo en calorías, no contiene colesterol y es una excelente fuente de proteínas, hierro y calcio.
Envejecer con estilo, cinco señales de que lo haces
Envejecer ser algo increíblemente encantador si se hace con los cuidados debidos y sobre todo, con estilo.
¡A Comer Aguacates!
El aguacate, un regalo de México para el mundo, es uno de los alimentos más sanos que hay y puede ser saboreado de una infinidad de maneras.
Cómo prevenir un colesterol elevado
El colesterol elevado en la sangre por encima de los valores considerados como normales, es un riesgo para nuestra salud.
Etiquetas en alimentos advierten de peligros
Con la comida elaborada con ingredientes naturales sabemos lo que estamos consumiendo, si no conocemos lo que contienen los alimentos procesados podemos lesionar nuestra salud.
El buen dormir es cimiento de la salud
El sueño profundo, relajado y sin interrupciones mejora desempeño y contribuye a disminuir riesgos de hipertensión y accidentes.
El ejercicio como clave de salud en el adulto mayor
El ejercicio físico es un papel muy importante que desempeña en el bienestar emocional de hombres y mujeres de la tercera edad.
